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Category Archives for "Sport"

Comment se remettre au sport et être motivé

Pour garder la pêche, être en forme et rester en bonne santé, il n’y a rien de tel qu’une alimentation variée, équilibrée et diversifiée combinée avec une activité sportive régulière. On est tous unanimement convaincus que faire du sport est un gage de bien-être et de bonne santé. Pour la plupart c’est une question de [...] Lire l'article

Comment se muscler sans produits chimiques !

Vous avez sans doute déjà rêvé d’avoir la musculature d’un athlète, et certainement, vous avez déjà du essayé toutes sortes de programmes... Les quelques conseils ci-après pourraient vous aider à atteindre votre objectif. Comme chez la femme, la masse graisseuse est l’ennemi numéro un des athlètes, des culturistes, des sportifs de haut niveau et des [...] Lire l'article